JAHR DES BEWUSSTSEINS

Hallo, meine lieben Freunde des Lebens in meinem himmlischen Türkei, deren Gesundheit kostbar, deren Herzen gütig, deren Seelen schön und deren Bewusstsein voller Kraft ist.

Wir hatten bereits erwähnt, dass eine unserer Leserinnen, die uns von ihrem Erfolg in den sozialen Medien berichtet und uns geschrieben hatte, dank wissenschaftlicher Methoden, die wir gemeinsam mit befreundeten Ärzten angewendet hatten, 20 kg abgenommen hatte. Unsere E-Mail-Postfächer quollen über vor Fragen wie „Wer?“ und „Wie?“. Ich rief unsere Leserin, die in ihrem sozialen Umfeld sehr beliebt und in der Geschäftswelt eine prominente Persönlichkeit ist, sofort an und sagte:

„Ebru, sie suchen dich. Wenn sie dich finden, bist du in Schwierigkeiten, lauf und rette dich :)“

Unsere Klientin und Leserin ist zweifache Mutter. Sie ist eine vielbeschäftigte Geschäftsfrau, die ständig unter Zeitdruck steht, und ihr jüngstes Kind ist gerade einmal sechs Monate alt. Wie ist das möglich? Können medizinische Verfahren allein ein solches Bewusstsein für den Weg zu einem gesunden Leben vermitteln?

Wissenschaftliche Gewichtskontrolle; Es handelt sich um einen medizinischen Prozess, der sowohl individuelle psychologische als auch biologische Faktoren einbezieht. Wir teilen dieses Thema seit Monaten kontinuierlich mit Ihnen und verwenden dabei die aktuellsten Beispiele aus wissenschaftlichen Quellen. In den von Ihnen gesendeten E-Mails gab es ein Detail, das meine Aufmerksamkeit erregte. Viele von Ihnen haben erwähnt, dass Sie rauchen und welche Auswirkungen das Rauchen auf die Gewichtskontrolle hat. Er sagte: „Als ich mit dem Rauchen aufhörte, nahm ich zu.“

Schau mich nicht so unschuldig an. Egal, was du tust, meine Zustimmung zum Rauchen bekommst du nicht. Denn ich weiß, ihr raucht alle „unabsichtlich“. Unabsichtlich? Was soll das heißen? Kann man überhaupt irgendetwas unabsichtlich tun? Ich weiß es nicht … Beantworte du dir diese Frage.

Wenn du die Wahl hättest, welche schlechte Angewohnheit würdest du zuerst aufgeben?

Lasst uns dieses schöne neue Jahr zu einem Jahr der Achtsamkeit für uns alle machen. In der ersten Woche dieses neuen Jahres erklären wir dem Rauchen den Kampf. Beginnen wir mit dem Unterbewusstsein und gehen wir dann zu Vitaminen über. Lasst uns die psychologischen und biologischen Einflüsse untersuchen, die uns zu Handlungen veranlassen, ohne dass wir es merken. Lasst uns verstehen, warum es so einfach ist, mit dem Rauchen aufzuhören. Lasst uns die emotionalen Botschaften in unserem Unterbewusstsein erkennen. Lasst uns erkennen, wie viele Menschen wir – neben uns selbst – vergiften und warum Jugendliche mit dem Rauchen anfangen.

WÖCHENTLICHER HINWEIS

Wir werden hier nicht näher darauf eingehen, wie das Rauchen der heimtückischste Faktor ist, der zu verschiedenen Krankheiten führt, vor allem zu Lungenkrebs, aber auch zu Leukämie, Krebs der Lippen, des Mundes, der Zunge, des Kehlkopfes, der Speiseröhre, der Bauchspeicheldrüse, der Nieren und der Blase, chronischer Bronchitis und Emphysem, koronarer Herzkrankheit und zerebrovaskulärer Erkrankung.

Wir wollten Ihnen das nur mitteilen.

Jüngste wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Nikotin zwar bindende, aber sehr schwache biologische Wirkungen hat. Nikotin ist eine Droge, die schnell wirkt. Man hat Angst vor der Droge selbst, aber das Verlangen nach Nikotin ist so schwach, dass die meisten Menschen leben, ohne zu merken, dass sie süchtig sind. Ich bin sicher, 99 von 100 Lesern erinnern sich noch daran, wie widerlich ihre erste Zigarette geschmeckt hat und wie viel Mühe es gekostet hat, süchtig zu werden. Denn wir sind Produkte der Gesellschaft, in der wir leben.

Der Einfluss des Unterbewusstseins auf uns ist immens, und selbst Gedanken können Millionen von Menschen über die Realität in die Irre führen. Wenn ich Sie fragen würde, warum Sie Ihre erste Zigarette geraucht haben, könnten Sie mir eine logische Antwort geben, die das Rauchen rechtfertigen würde? Wir werden all dies ausführlich besprechen. Manchmal merkt man nicht, dass man zuerst seinem engsten Umfeld und dann seinem weiteren Umfeld den größten Schaden zufügt. Diejenigen im weiteren Umfeld werden einen meist verurteilen oder verspotten. Aber die Menschen im direkten Umfeld werden sich an einem orientieren. Ich rate Ihnen, darüber noch einmal nachzudenken, insbesondere im Hinblick auf Ihre Kinder…

Uğur Uğural