ERTESİ GÜN

Sevgili okurlar.

Geride bıraktığımız üç hafta içerisinde dünyanın en faydali 12 bitkisi yazı dizimiz sizlerden büyük ilgi gördü. Herşeyden önce kendinize göstermiş olduğunuz duyarlılığa teşekkür etmek istiyorum. Ağustos ayının sonlarına yaklaşıyoruz. Okulların açılmasına az kaldı. Eğitim kurumlarında her yıl belli bir rutinde verdiğim seminerlerime yakında tekrar başlıyorum. Ancak sıkça rastladığım ve üzülerek şahit olduğum bir durum varki o’ da öğrencilerde obezite, diyabet ve bundan kaynaklanan psikolojik etkilenmeler. Bu medikal durum çoğu zaman beşinci sınıf öğrencilerine kadar inebiliyor. 

Galiba dikkat etmemiz ve toplum olarak üzerinde düşünmemiz gereken önemli konuları çoğu zaman ”ertesi gün” mantığıyla erteliyoruz. Peki hiç düşündünüzmü? Bu durumda çocuklarımızın psikolojik sağlığı nereye gidiyor?

Durum itibariyle bu hafta hem sizin hemde çocuklarınızın sağlıksal yaşantısında pek çok psikolojik ve biyolojik dengeyi değiştirecek iki önemli besinden, bu besinlerin kullanım zamanlarından ve doğru doz miktarından bahsetmek istedim. Umarım önümüzdeki eğitim ve öğretim yılında geleceğimizin teminatı çocuklarımızda seyreden bu üzücü medikal tabloyla daha etkin müdahale etme şansını yakalarız. Ebeveynler olarak sizlerden bu haftaki köşe yazımın mental dünyanızda daha farklı bir ses getirmesini ve tavsiyelerimin vakit kaybedilmeden uygulanmasını umudediyorum.

Birinci besinimiz son yıllarda üzerinde pek çok deneysel araştırma yapılan mucizevi bir bitki olan TARÇIN. Bu besinin içerdiği maddeler ve etkileri oldukça ilginç. Çalışmalar günde sadece yarım çay kaşığı tarçın tüketilmesinin kolestrolü düşürdüğünü gösteriyor. Ama esas üzerinde durulması gereken tarçın’ın tip 2 diyabeti tedavi edebilmesi. Sadece yarım çay kaşığı tarçının yapılan klinik çalışmalarda kan şekerini dengelediği artık ispat edildi. Dolayısıyla kilo kontolünde en büyük yardımcılarımızdan biri.

Sizlerde gayet iyi biliyorsunuzki çocukların yemesine göz göre göre müsade ettiğimiz şarküteri ürünleri işlenmiş gıdalar işlenmiş gazlı içecekler küçücük bedenlerin hormonal dengesini bazen geriye dönüşü olamayacak şekilde alt üst etmeye yetiyor. Masum küçük bir dilim veya bir yudumla başlayan bu karanlık yolculuk çıkmaz bir sokak gibidir. Biyolojik açıdan bu çocuklar öyle bir hale geliyorki onları kontrol etmek mümkün olmuyor. Bağımlılığın başladığı noktada elinizden geldiği kadar psikolojik baskıda yapsanız hem sizin hemde çocukların elinde olmayan birşey var. Biyolojik bağımlılık. İşte bunu sağlayan en etkin unsurda kan şekerinin sürekli dalgalanması ve onu dengede tutmakla görevli hormonların artık işlevini yitirmesi.

Önlem alamayan aileler üzülerek belirtmeliyimki gençlik dönemlerinde çocuklarının insülin enjektörüyle gezmesine şahit olabilirler. Ben şahit oldum. O yüzden sizleri uyarmak görevim. Dost acı söyler. Mucizevi baharat TARÇIN’ın beyin aktivitesini artırdığını ve beyin için iyi bir tonik olduğunu belirtmem lazım. Yani konsantrasyonu daha yüksek daha çabuk öğrenen ve unutmayan çocuklar demektir bu. ABD ve İngiltere gibi bu tip medikal statülerden savaş gideri kadar zararı uğramış ülkelere bir bakın. Besinlerin çoğunun içinde TARÇIN ve ZENCEFİL var. Gazozlarında bile. TARÇIN sinirsel tansiyonuda tedavi edip hafıza kayıplarını önlüyor. Tüketiminiz halinde vücudunuzdaki aisidik durumdan eser kalmaz.

Bana çok sorarlar. Hocam her sabah gündoğumunda kardiyo için bu enerjiyi nereden buluyorusunuz diye? Tüketin. Sabah halsizliğiniz bitsin. Size garanti veriyorum. Seminer konusu bu besinden daha çok bahsetmek isterdim ama şimdilik burada bırakmak durumundayım.

Ve ZENCEFİL. B6 vitamini, C vitamini, kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor, potasyum, manganez ve lif açısından yüksek besin değerlerine sahip fit ve atletik hedefi olan sağlığı değerli her birey için bulunmaz fırsat. ZENCEFIL kalp hastalıkları, kanser gibi önemli hastalıklarda kullanılıyor. Kan dolaşımını uyarıcı vücut ısısını arttırıcı özelliği var.

Size birşeyler çağrıştırıyormu? Yani ZENCEFİL metabolik hızınızı arttırır. Durduğunuz yerden bedava yağ yakmanızı tetikler. Hemen uyarayım yetişkinler bu besini kullanırken günlük 4 gramı geçmeyecek. Aynı zamanda iki yaşın altındaki çocuklarda’da kullanılmayacak. Düz estetik bir karın hayaliniz varsa mutlaka tüketin. Ama uygun dozda lütfen. ZENCEFIL şişkinlik ve kolik gibi sindirim sorunlarınızıda kısa sürede giderici özelliğe sahiptir.

Doğa ve sahip olduğumuz zeka; mücizelerle donatılmış bir eczane gibidir. Önemli olan hangi rafa bakacağımız. Önemli olan geç olmadan alacağımız önlemler. Sizleri seviyoruz.

Sağlık ve sevgiyle kalın.

 Uğur Uğural