ANNE VE BEBEK SAĞLIĞI
Anne ve bebek sağlığı için dikkat etmemiz gereken birtakım önemli noktalar üzerinde durulması gerektiğini düşünüyorum.
Sağlıklı bir gebelik geçirmek isteyenler, gebelikten önceki biyolojik ve psikolojik hazırlık sürecine önem vermelidir. Annenin çocukluk yaşantısı, eşi ve ailesiyle olan ilişkisi, doğum öncesi çevre ve içerisinde bulunduğu ortam bebeğe olumlu ya da olumsuz etki etmektedir.
Özellikle döllenmenin başlamasından itibaren ilk 3 ay kritik bir dönemdir. Çünkü embriyo bu dönemde henüz kendini savunacak mekanizmayı tam olarak geliştirememiştir ve organlar oluşum aşamasındadır. Bu dönem içerisinde annenin dış beslenmesi kadar duygusal iç beslenmesi de önemlidir. Ayrıca geçirilen hastalıklar, alınan ilaçlar, alkollü ve uyarıcı etkisi olan maddeler, birtakım zehirli kimyasallar ve farkında olmadan her gün içiçe olduğumuz radyasyon alanları; besin ve oksijenini annenin kanından özümseyemeye çalışan embriyoyu tehlikeli şekilde etkilemektedir.
Gebelik döneminde sorun yaşamamak, sağlıklı bir süreç geçirmek anne adayının alışkanlıklarına, seçimlerine ve davranışlarına bağlıdır. Çünkü gebelik kadınlar için normal yaşamın dışında olan ve duygusal dünyanın narin olduğu, rutin alışkanlıkların terk edildiği, özel kurallar içeren eşsiz bir süreçtir.
Uğur Uğural