Köşe Yazıları


ÇOCUKLARIMIZ NEDEN ÖFKELİ

02/11/2017
Yapılan araştırmalar çocukların hayatına giren çevre kirliliği, endüstriyelleşme ve kimyasal madde gibi etkenlerin; stres hormonları üzerinde etkili olduğunu ve davranışları değiştirdiğini gösteriyor. Çocuklarımızın bağışıklığını düşüren bu etkenler; alerjik bronşial astım, kurdeşen, ciltte kuruluğa bağlı egzama, nefes tıkanıklığı, nefes darlığı ve karın krampları şeklinde karşımıza çıkabiliyor. Daha da önemlisi, çocuklarımızın bağırsak florası ciddi zarar görüyor. Bunun sonucunda psikolojik sağlık için kDevamı için tıklayınız...

BİR ANNEYİ ANLAYABİLMEK

09/11/2017
Bir okurum gönderdiği mektupta eşinin kendisini hiç anlamadığını, büyük stres yaşadığını ve 3 aylık hamile olduğunu yazmış. Kendisinin mektubunu okuduğumda bir anneyi anlamak neden bu kadar zor diye düşündüm ve düşüncelerimi sizlerle paylaşmak istedim. Yapılan araştırmalar anne karnında stres yaşayan bebeklerde ciddi sağlık sorunları oluşabileceğini gösteriyor. Üstelik bu sorunlar sadece doğum öncesi değil doğum sonrasında bile ortaya çıkabiliyor. Hem annenin kan örneğinde, hemde 8. haftasını dolduran bebeğin (fetüs’ün) içinde bulunduğu amDevamı için tıklayınız...

NEDEN YORGUN HİSSEDİYORUZ?

23/11/2017
Gün içerisinde maruz kaldığımız sosyal ve çevresel şartlar; yaşam kalitemizi düşürüyor. Sabahları yataktan kalkmakta bile zorlanmamızı, günü zor bitirmemizi ve ne yaparsak yapmaya çalışalım yorgun hissetmemizi sağlıyor. Bu durum bize başlıca şu zararları veriyor: Çarpıntı HalsizlikKilo alımıKilo kaybıMide ağrısıUykusuzlukEllerde titremeKronik bağ ağrısı Kas ve eklemlerde ağrıStresle baş etmede zorlanmaSoğuğa karşı aşırı bir hassasiyetNedeni açıklanamayan saç dökülmeleri Bu fizDevamı için tıklayınız...






Uğur Uğural Resmi Web Sitesi © YASAL UYARI: 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'nu hükümlerince yayın yapan sitemizdeki her türlü içerik, yazılı izin almak ve ilgili sayfamıza link vermek koşulu ile yayınlanabilir. Aksi durumlarda yasal hakkımız saklıdır.