Köşe Yazıları

KADIN OLMAK

25/05/2017
Geçen hafta yazdığım makaleyi okuyan iki çocuk sahibi bir anne, gönderdiği mailde 10 yıla yakın süredir antidepresan kullandığını yazmış. Kendisinin hikayesini dinlediğimde ülkemizde kadın olmanın zorluklarını düşündüm ve düşüncelerimi sizlere paylaşmak istedim. Kadınlarımız mutsuzsa, duygu durumları değişiyorsa, ruhen ve bedenen kendilerini yorgun hissediyor, yaşam enerjileri azalıyorsa; her nedense depresyona girmiş sayılıyor ve yakınları tarafından doktora götürülüyor.  Kadınlarımızı Devamı için tıklayınız...

ÇOCUKLARDA BESLENME ALIŞKANLIKLARI

04/05/2017
Bugün anne ve babalar ile bir söyleşide buluştuk. Çocuklarda beslenme alışkanlıkları üzerine konuşurken bir babanın anlattıklarından çok etkilendim. Söyleşi sonrası kendisinin yanına giderek kahve ısmarlamak istediğimi söyledim. Ricamı kırmadı ve sohbete başladık.  ''Uğur Bey yazılarınızdaki bazı tavsiyeleri uyguladım. Çocuklarıma öğretmekten ziyade örnek olmayı tercih ettim desem daha doğru olur. Baktım ki çocuklarla beslenme şeklimiz aynı. Gluten ve şeker içeren zararlı besinleri tüketmeyi bırakıp, porsiyonlarımı ufalttım. BDevamı için tıklayınız...

TOKSİNLERİN ÇOCUK SAĞLIĞINA ETKİSİ

11/05/2017
Raf ömrü uzun, pakete girmiş, işlenmiş, şeker ihtiva eden, katkı içeren maddeler ile (bu maddelere besin yada gıda demek istemiyorum) yiyeceklerin yanında bolca tüketilen boyalı, tatlandırıcılı gazlı içecekler; çocuklarımızın vücudunda psikolojik ve biyolojik anlamda ''birikici toksin etkiler'' meydana getiriyor.  Bu toksinler sabah kahvaltısına patates kızartması ile başlayıp şekerleme ile devam eden; gün içerisinde ekmek, makarna, pirinç ve çikolatalı krema ile beslenen çocukların beyin sağlığına başlıca şu ciddi zararları veriyor:Devamı için tıklayınız...

ANTİDEPRESAN TUZAKLARI

18/05/2017
Değerli okurlarım, antidepresan ilaçların ülkemizde yoğun şekilde kullanıldığını düşünüyorum. Bu konudaki endişelerimi bazı rakamlar eşliğinde sizlerle paylaşmak istiyorum: 2003 yılında ülkemizde 14 milyon kutu antidepresan reçetelenmiş.2012 yılında bu rakam tam 37 milyon kutuya ulaşmış.2016 yılı rakamları ise; 52 milyon kutu antidepresan’ın reçetelendiğini gösteriyor. Çocuklarda hiperaktivite ve dikkat eksikliğinde kullanılan antipsikotikler, bu rakamlara dahil değil.  Yapılan çok &Devamı için tıklayınız...

ARŞİV

Kasım -0001 Tarihli Yazılar Temmuz 2013 Tarihli Yazılar Ağustos 2013 Tarihli Yazılar Eylül 2013 Tarihli Yazılar Ekim 2013 Tarihli Yazılar Kasım 2013 Tarihli Yazılar Kasım 2014 Tarihli Yazılar Aralık 2014 Tarihli Yazılar Ocak 2015 Tarihli Yazılar Şubat 2015 Tarihli Yazılar Mart 2015 Tarihli Yazılar Nisan 2015 Tarihli Yazılar Mayıs 2015 Tarihli Yazılar Haziran 2015 Tarihli Yazılar Temmuz 2015 Tarihli Yazılar Ağustos 2015 Tarihli Yazılar Aralık 2015 Tarihli Yazılar Ocak 2016 Tarihli Yazılar Şubat 2016 Tarihli Yazılar Mart 2016 Tarihli Yazılar Mayıs 2016 Tarihli Yazılar Haziran 2016 Tarihli Yazılar Temmuz 2016 Tarihli Yazılar Eylül 2016 Tarihli Yazılar Ekim 2016 Tarihli Yazılar Aralık 2016 Tarihli Yazılar Mart 2017 Tarihli Yazılar Nisan 2017 Tarihli Yazılar Mayıs 2017 Tarihli Yazılar Haziran 2017 Tarihli Yazılar Temmuz 2017 Tarihli Yazılar Ağustos 2017 Tarihli Yazılar Eylül 2017 Tarihli Yazılar Ekim 2017 Tarihli Yazılar Kasım 2017 Tarihli Yazılar Aralık 2017 Tarihli Yazılar Ocak 2018 Tarihli Yazılar Ocak 2019 Tarihli Yazılar Şubat 2019 Tarihli Yazılar Haziran 2023 Tarihli Yazılar

Anasayfa

Hakkımızda

Hizmetlerimiz

Sosyal Ağlar






Uğur Uğural Resmi Web Sitesi © YASAL UYARI: 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'nu hükümlerince yayın yapan sitemizdeki her türlü içerik, yazılı izin almak ve ilgili sayfamıza link vermek koşulu ile yayınlanabilir. Aksi durumlarda yasal hakkımız saklıdır.