{"id":3755,"date":"2025-05-22T23:26:59","date_gmt":"2025-05-22T20:26:59","guid":{"rendered":"https:\/\/ugurugural.com\/gesunder-menschenverstand\/"},"modified":"2026-07-21T16:37:02","modified_gmt":"2026-07-21T13:37:02","slug":"gesunder-menschenverstand","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ugurugural.com\/de\/gesunder-menschenverstand\/","title":{"rendered":"GESUNDER MENSCHENVERSTAND"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"3755\" class=\"elementor elementor-3755 elementor-311\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-75f608a4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"75f608a4\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;mountains&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" opacity=\"0.33\" d=\"M473,67.3c-203.9,88.3-263.1-34-320.3,0C66,119.1,0,59.7,0,59.7V0h1000v59.7 c0,0-62.1,26.1-94.9,29.3c-32.8,3.3-62.8-12.3-75.8-22.1C806,49.6,745.3,8.7,694.9,4.7S492.4,59,473,67.3z\"\/>\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" opacity=\"0.66\" d=\"M734,67.3c-45.5,0-77.2-23.2-129.1-39.1c-28.6-8.7-150.3-10.1-254,39.1 s-91.7-34.4-149.2,0C115.7,118.3,0,39.8,0,39.8V0h1000v36.5c0,0-28.2-18.5-92.1-18.5C810.2,18.1,775.7,67.3,734,67.3z\"\/>\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M766.1,28.9c-200-57.5-266,65.5-395.1,19.5C242,1.8,242,5.4,184.8,20.6C128,35.8,132.3,44.9,89.9,52.5C28.6,63.7,0,0,0,0 h1000c0,0-9.9,40.9-83.6,48.1S829.6,47,766.1,28.9z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-41184c2f\" data-id=\"41184c2f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a92fd66 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading\" data-id=\"6a92fd66\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"theme-post-title.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">GESUNDER MENSCHENVERSTAND<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-47f1f3d7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"47f1f3d7\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-25378d0f\" data-id=\"25378d0f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7b57d2a3 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image\" data-id=\"7b57d2a3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"theme-post-featured-image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"713\" src=\"https:\/\/ugurugural.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/0677c70d21ee1ffd2ec01560ce0914cb.jpg\" class=\"attachment-1536x1536 size-1536x1536 wp-image-3600\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ugurugural.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/0677c70d21ee1ffd2ec01560ce0914cb.jpg 1200w, https:\/\/ugurugural.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/0677c70d21ee1ffd2ec01560ce0914cb-300x178.jpg 300w, https:\/\/ugurugural.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/0677c70d21ee1ffd2ec01560ce0914cb-1024x608.jpg 1024w, https:\/\/ugurugural.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/0677c70d21ee1ffd2ec01560ce0914cb-768x456.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1fb76e10 elementor-widget elementor-widget-post-info\" data-id=\"1fb76e10\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"post-info.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-25c39c1 elementor-inline-item\" itemprop=\"datePublished\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-far-calendar\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M400 64h-48V12c0-6.6-5.4-12-12-12h-40c-6.6 0-12 5.4-12 12v52H160V12c0-6.6-5.4-12-12-12h-40c-6.6 0-12 5.4-12 12v52H48C21.5 64 0 85.5 0 112v352c0 26.5 21.5 48 48 48h352c26.5 0 48-21.5 48-48V112c0-26.5-21.5-48-48-48zm-6 400H54c-3.3 0-6-2.7-6-6V160h352v298c0 3.3-2.7 6-6 6z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<time>Mai 22, 2025<\/time>\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-468b66c7 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"468b66c7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5c2661d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5c2661d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"col-xs-12 col-sm-12 col-md-12 col-lg-12\"><div class=\"col-xs-12 col-sm-12 col-md-12 col-lg-12\"><div class=\"col-xs-12 col-sm-12 col-md-12 col-lg-12\"><div class=\"col-xs-12 col-sm-12 col-md-12 col-lg-12\"><div class=\"col-xs-12 col-sm-12 col-md-12 col-lg-12\"><div class=\"col-xs-12 col-sm-12 col-md-12 col-lg-12\"><div class=\"col-xs-12 col-sm-12 col-md-12 col-lg-12\"><p>Hallo, meine lieben Freunde des Lebens in meinem himmlischen T\u00fcrkei, deren Gesundheit kostbar, deren Herzen g\u00fctig, deren Seelen sch\u00f6n und deren Bewusstsein voller Kraft ist.<\/p><p>In unserem Artikel zum \u201eJahr des Bewusstseins\u201c erw\u00e4hnten wir, dass eine unserer Leserinnen 20 kg abgenommen hat. Unglaublich, aber wahr! Unsere E-Mail-Postf\u00e4cher quellen \u00fcber. Wir sind euch allen dankbar. Nun aber zu den neuesten Nachrichten. Ich schreibe sie euch gleich auf: Frau Ebru hat seit gestern 23,2 kg abgenommen.       <\/p><p>Und nun geht es wieder von vorne los.<\/p><p>Sie brachte kurz hintereinander zwei Kinder zur Welt und nahm dann in drei Monaten 23 Kilo ab. Und obendrein war sie auch noch topfit. Geht das \u00fcberhaupt? Ich fragte sie erneut, ob sie rauche. Nur eine Zigarette, nat\u00fcrlich. Die Antwort kam prompt: \u201eIch wei\u00df gar nicht, wie die schmeckt, Sir.\u201c     <\/p><p>Die weit verbreitete Legende, Zigaretten w\u00fcrden den Appetit z\u00fcgeln, beim Abnehmen helfen, satt machen und einer Gewichtszunahme vorbeugen \u2013 Behauptungen wie \u201eIch habe mit dem Rauchen aufgeh\u00f6rt und habe jetzt zugenommen\u201c \u2013 sind wissenschaftlich falsch, meine Freunde. Sagt mir stattdessen Folgendes: Wie viel Mut habt ihr, euch selbst zu stellen?  <\/p><p>Wei\u00dft du, wie viele Zellen in deinem Gehirn und deiner Lunge mit jedem Atemzug absterben? Diese Sch\u00fcler und Studenten in Mittel- und Oberschulen, Universit\u00e4ten, auf dem Campus und in den Caf\u00e9s rund um die Uni, die Zigaretten und Wasserpfeifen rauchen wie die Schornsteine \u200b\u200b\u2026 Ich sage nur: Das ist pure Verschwendung. Lang lebe die Popkultur!   <\/p><p>Welchen Stand hat die t\u00fcrkische Jugend in den letzten Jahren in den Bereichen Bildung sowie Forschung und Entwicklung erreicht?<\/p><p>Was bringt es intellektuell hervor?<\/p><p>Wovon wissen Sie?<\/p><p>Hat jemand Interesse?<\/p><p>Ich appelliere an Lehrer, Beh\u00f6rden und Eltern. Selfies allein reichen nicht. Ein bisschen mehr Achtsamkeit w\u00e4re angebracht. Alles, was ein Mensch isst, trinkt und konsumiert, spiegelt sich in seinem Verhalten und Lebensstil wider. F\u00fcr diejenigen, die jetzt sagen: \u201eAch, das ist doch absurd!\u201c, m\u00f6chte ich Folgendes erkl\u00e4ren: Einige wissenschaftliche Studien und medizinische Forschungen im Bereich der physiologischen Psychologie und Psychopharmakologie stufen Nikotin als \u201eNarkotikum\u201c ein.     <\/p><p>An alle gesundheitsbewussten Freunde, die mit dem Rauchen aufh\u00f6ren und diesen heimt\u00fcckischen Feind loswerden wollen: Gebt es euch zu: Ihr konsumiert Drogen, ganz einfach. Es ist nur eine Steigerung, eine Art Aufstieg. Und vergesst nicht: Ihr k\u00f6nnt nicht aufh\u00f6ren, oder? Ihr seid s\u00fcchtig. Wovon seid ihr also s\u00fcchtig?      <\/p><p>Wenn Sie die Antwort akzeptieren, die Sie sich selbst innerlich gegeben haben, haben Sie bereits die H\u00e4lfte des Weges zur\u00fcckgelegt, um dieses Gift loszuwerden.<\/p><p>Der Prophet Muhammad (Friede sei mit ihm) sagte in einem seiner Hadithe wundersch\u00f6n: \u201eEs gibt zwei Segnungen, die die meisten Menschen nicht zu sch\u00e4tzen wissen: k\u00f6rperliche Gesundheit und Freizeit.\u201c<\/p><p>Denken Sie daran, was unser gro\u00dfer F\u00fchrer Mustafa Kemal Atat\u00fcrk sagte: \u201eEin gesunder Geist wohnt in einem gesunden K\u00f6rper.\u201c<\/p><p>Hey Jugend! Hey wachsende Generation! M\u00fctter und V\u00e4ter. P\u00e4dagogen, Eltern. Alles \u201evern\u00fcnftige\u201c Menschen. \u00dcberdenken Sie Gesundheit und womit Sie Ihre Zeit verbringen.     <br><br><strong>W\u00d6CHENTLICHER HINWEIS<\/strong><\/p><p><br>Rauchen senkt den Vitamin-C- und damit auch den Vitamin-E-Spiegel im K\u00f6rper. Essen Sie Lebensmittel wie schwarze Trauben, gr\u00fcne Paprika, Mangos, Blumenkohl, Kohl, Brokkoli, Orangen, Mandarinen, Grapefruits, Brombeeren, Traubensaft, Kartoffeln, Tomaten, Erbsen, Lauch, Bananen, Erdbeeren, Steckr\u00fcben und Blattgem\u00fcse. Auch wenn Vitamin C nicht gegen die zahlreichen sch\u00e4dlichen Auswirkungen von Nikotin wirksam ist, kann es Ihnen helfen, sich zu sch\u00fctzen. Es gibt eine M\u00f6glichkeit, Nikotin zu hassen: Die regelm\u00e4\u00dfige Einnahme von wasserl\u00f6slichem (Brause-)Vitamin C kann Ihre F\u00e4higkeit zu rauchen verringern. Seien Sie jedoch sehr vorsichtig. Bestimmte Bestandteile von Vitamin C k\u00f6nnen in Kombination mit den Auswirkungen des Rauchens die Entstehung von Krebs beschleunigen. Die Wissenschaft ist sich in der Frage von Vitamin C uneins. Einigkeit herrscht dar\u00fcber, dass Rauchen und Vitamin C keinesfalls gleichzeitig eingenommen werden sollten. Sie haben also eine wirksame Waffe, aber Timing und Willenskraft sind entscheidend. Lassen Sie au\u00dferdem unbedingt eine R\u00f6ntgenaufnahme Ihrer Lunge anfertigen. Welche Vitamin- und Mineralstoffpr\u00e4parate Sie einnehmen sollten, k\u00f6nnen Sie mit der Hilfe eines Experten herausfinden.            <\/p><p><span class=\"text\">U\u011fur U\u011fural <br><\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-57a77517 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"57a77517\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-735ad467\" data-id=\"735ad467\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f00e83c elementor-post-navigation-borders-yes elementor-widget elementor-widget-post-navigation\" data-id=\"3f00e83c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"post-navigation.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-post-navigation\" role=\"navigation\" aria-label=\"Beitrag Navigation\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-post-navigation__prev elementor-post-navigation__link\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/ugurugural.com\/de\/jahr-des-bewusstseins\/\" rel=\"prev\"><span class=\"post-navigation__arrow-wrapper post-navigation__arrow-prev\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-left\" viewBox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M34.52 239.03L228.87 44.69c9.37-9.37 24.57-9.37 33.94 0l22.67 22.67c9.36 9.36 9.37 24.52.04 33.9L131.49 256l154.02 154.75c9.34 9.38 9.32 24.54-.04 33.9l-22.67 22.67c-9.37 9.37-24.57 9.37-33.94 0L34.52 272.97c-9.37-9.37-9.37-24.57 0-33.94z\"><\/path><\/svg><span class=\"elementor-screen-only\">Zur\u00fcck<\/span><\/span><span class=\"elementor-post-navigation__link__prev\"><span class=\"post-navigation__prev--label\">zur\u00fcck<\/span><span class=\"post-navigation__prev--title\">JAHR DES BEWUSSTSEINS<\/span><\/span><\/a>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-post-navigation__separator-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-post-navigation__separator\"><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-post-navigation__next elementor-post-navigation__link\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/ugurugural.com\/de\/schlafpartner\/\" rel=\"next\"><span class=\"elementor-post-navigation__link__next\"><span class=\"post-navigation__next--label\">Nach vorne<\/span><span class=\"post-navigation__next--title\">SCHLAFPARTNER<\/span><\/span><span class=\"post-navigation__arrow-wrapper post-navigation__arrow-next\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-right\" viewBox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M285.476 272.971L91.132 467.314c-9.373 9.373-24.569 9.373-33.941 0l-22.667-22.667c-9.357-9.357-9.375-24.522-.04-33.901L188.505 256 34.484 101.255c-9.335-9.379-9.317-24.544.04-33.901l22.667-22.667c9.373-9.373 24.569-9.373 33.941 0L285.475 239.03c9.373 9.372 9.373 24.568.001 33.941z\"><\/path><\/svg><span class=\"elementor-screen-only\">N\u00e4chster<\/span><\/span><\/a>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hallo, meine lieben Freunde des Lebens in meinem himmlischen T\u00fcrkei, deren Gesundheit kostbar, deren Herzen g\u00fctig, deren Seelen sch\u00f6n und deren Bewusstsein voller Kraft ist. In unserem Artikel zum \u201eJahr des Bewusstseins\u201c erw\u00e4hnten wir, dass eine unserer Leserinnen 20 kg abgenommen hat. Unglaublich, aber wahr! Unsere E-Mail-Postf\u00e4cher quellen \u00fcber. Wir sind euch allen dankbar. Nun [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3600,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[44,45],"tags":[],"class_list":["post-3755","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-meinungsspalten","category-meinungsspalten-2"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>GESUNDER MENSCHENVERSTAND - U\u011fur U\u011fural : Dienstleistungen f\u00fcr ein gesundes und langes Leben<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ugurugural.com\/common-sense\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"GESUNDER MENSCHENVERSTAND - U\u011fur U\u011fural : Dienstleistungen f\u00fcr ein gesundes und langes Leben\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hallo, meine lieben Freunde des Lebens in meinem himmlischen T\u00fcrkei, deren Gesundheit kostbar, deren Herzen g\u00fctig, deren Seelen sch\u00f6n und deren Bewusstsein voller Kraft ist. In unserem Artikel zum \u201eJahr des Bewusstseins\u201c erw\u00e4hnten wir, dass eine unserer Leserinnen 20 kg abgenommen hat. Unglaublich, aber wahr! Unsere E-Mail-Postf\u00e4cher quellen \u00fcber. Wir sind euch allen dankbar. Nun [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ugurugural.com\/common-sense\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"U\u011fur U\u011fural : Dienstleistungen f\u00fcr ein gesundes und langes Leben\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-05-22T20:26:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-21T13:37:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ugurugural.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/0677c70d21ee1ffd2ec01560ce0914cb.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"713\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"ugurugural\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"ugurugural\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/common-sense\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/common-sense\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"ugurugural\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cbee0e269e19b1e4610bc8af0df83b02\"},\"headline\":\"GESUNDER MENSCHENVERSTAND\",\"datePublished\":\"2025-05-22T20:26:59+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-21T13:37:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/common-sense\\\/\"},\"wordCount\":693,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/common-sense\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/0677c70d21ee1ffd2ec01560ce0914cb.jpg\",\"articleSection\":[\"Meinungsspalten\",\"Meinungsspalten 2\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/common-sense\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/common-sense\\\/\",\"name\":\"GESUNDER MENSCHENVERSTAND - U\u011fur U\u011fural : Dienstleistungen f\u00fcr ein gesundes und langes Leben\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/common-sense\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/common-sense\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/0677c70d21ee1ffd2ec01560ce0914cb.jpg\",\"datePublished\":\"2025-05-22T20:26:59+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-21T13:37:02+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/common-sense\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/common-sense\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/common-sense\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/0677c70d21ee1ffd2ec01560ce0914cb.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/0677c70d21ee1ffd2ec01560ce0914cb.jpg\",\"width\":1200,\"height\":713},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/common-sense\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"GESUNDER MENSCHENVERSTAND\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/\",\"name\":\"U\u011fur U\u011fural : Dienstleistungen f\u00fcr ein gesundes und langes Leben\",\"description\":\"U\u011fur U\u011fural : Dienstleistungen f\u00fcr ein gesundes und langes Leben\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/#organization\",\"name\":\"U\u011fur U\u011fural : Dienstleistungen f\u00fcr ein gesundes und langes Leben\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/logo_hms-e1747166741123.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/logo_hms-e1747166741123.png\",\"width\":260,\"height\":203,\"caption\":\"U\u011fur U\u011fural : Dienstleistungen f\u00fcr ein gesundes und langes Leben\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cbee0e269e19b1e4610bc8af0df83b02\",\"name\":\"ugurugural\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7954a7fdf50104618634311ac66ffe154e0d47c12f7b530e2537b397f2839323?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7954a7fdf50104618634311ac66ffe154e0d47c12f7b530e2537b397f2839323?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7954a7fdf50104618634311ac66ffe154e0d47c12f7b530e2537b397f2839323?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"ugurugural\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/destechsunucu.com\\\/ugurugural\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/ugurugural.com\\\/de\\\/author\\\/ugurugural\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"GESUNDER MENSCHENVERSTAND - U\u011fur U\u011fural : Dienstleistungen f\u00fcr ein gesundes und langes Leben","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ugurugural.com\/common-sense\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"GESUNDER MENSCHENVERSTAND - U\u011fur U\u011fural : Dienstleistungen f\u00fcr ein gesundes und langes Leben","og_description":"Hallo, meine lieben Freunde des Lebens in meinem himmlischen T\u00fcrkei, deren Gesundheit kostbar, deren Herzen g\u00fctig, deren Seelen sch\u00f6n und deren Bewusstsein voller Kraft ist. In unserem Artikel zum \u201eJahr des Bewusstseins\u201c erw\u00e4hnten wir, dass eine unserer Leserinnen 20 kg abgenommen hat. Unglaublich, aber wahr! Unsere E-Mail-Postf\u00e4cher quellen \u00fcber. Wir sind euch allen dankbar. Nun [&hellip;]","og_url":"https:\/\/ugurugural.com\/common-sense\/","og_site_name":"U\u011fur U\u011fural : Dienstleistungen f\u00fcr ein gesundes und langes Leben","article_published_time":"2025-05-22T20:26:59+00:00","article_modified_time":"2026-07-21T13:37:02+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":713,"url":"https:\/\/ugurugural.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/0677c70d21ee1ffd2ec01560ce0914cb.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"ugurugural","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"ugurugural","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"3\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ugurugural.com\/common-sense\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ugurugural.com\/common-sense\/"},"author":{"name":"ugurugural","@id":"https:\/\/ugurugural.com\/#\/schema\/person\/cbee0e269e19b1e4610bc8af0df83b02"},"headline":"GESUNDER MENSCHENVERSTAND","datePublished":"2025-05-22T20:26:59+00:00","dateModified":"2026-07-21T13:37:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ugurugural.com\/common-sense\/"},"wordCount":693,"publisher":{"@id":"https:\/\/ugurugural.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ugurugural.com\/common-sense\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ugurugural.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/0677c70d21ee1ffd2ec01560ce0914cb.jpg","articleSection":["Meinungsspalten","Meinungsspalten 2"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ugurugural.com\/common-sense\/","url":"https:\/\/ugurugural.com\/common-sense\/","name":"GESUNDER MENSCHENVERSTAND - U\u011fur U\u011fural : Dienstleistungen f\u00fcr ein gesundes und langes Leben","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ugurugural.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ugurugural.com\/common-sense\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ugurugural.com\/common-sense\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ugurugural.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/0677c70d21ee1ffd2ec01560ce0914cb.jpg","datePublished":"2025-05-22T20:26:59+00:00","dateModified":"2026-07-21T13:37:02+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ugurugural.com\/common-sense\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ugurugural.com\/common-sense\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/ugurugural.com\/common-sense\/#primaryimage","url":"https:\/\/ugurugural.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/0677c70d21ee1ffd2ec01560ce0914cb.jpg","contentUrl":"https:\/\/ugurugural.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/0677c70d21ee1ffd2ec01560ce0914cb.jpg","width":1200,"height":713},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ugurugural.com\/common-sense\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/ugurugural.com\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"GESUNDER MENSCHENVERSTAND"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ugurugural.com\/#website","url":"https:\/\/ugurugural.com\/","name":"U\u011fur U\u011fural : Dienstleistungen f\u00fcr ein gesundes und langes Leben","description":"U\u011fur U\u011fural : Dienstleistungen f\u00fcr ein gesundes und langes Leben","publisher":{"@id":"https:\/\/ugurugural.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ugurugural.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ugurugural.com\/#organization","name":"U\u011fur U\u011fural : Dienstleistungen f\u00fcr ein gesundes und langes Leben","url":"https:\/\/ugurugural.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/ugurugural.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ugurugural.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/logo_hms-e1747166741123.png","contentUrl":"https:\/\/ugurugural.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/logo_hms-e1747166741123.png","width":260,"height":203,"caption":"U\u011fur U\u011fural : Dienstleistungen f\u00fcr ein gesundes und langes Leben"},"image":{"@id":"https:\/\/ugurugural.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ugurugural.com\/#\/schema\/person\/cbee0e269e19b1e4610bc8af0df83b02","name":"ugurugural","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7954a7fdf50104618634311ac66ffe154e0d47c12f7b530e2537b397f2839323?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7954a7fdf50104618634311ac66ffe154e0d47c12f7b530e2537b397f2839323?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7954a7fdf50104618634311ac66ffe154e0d47c12f7b530e2537b397f2839323?s=96&d=mm&r=g","caption":"ugurugural"},"sameAs":["https:\/\/destechsunucu.com\/ugurugural"],"url":"https:\/\/ugurugural.com\/de\/author\/ugurugural\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ugurugural.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3755","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ugurugural.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ugurugural.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ugurugural.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ugurugural.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3755"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ugurugural.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3755\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3756,"href":"https:\/\/ugurugural.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3755\/revisions\/3756"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ugurugural.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3600"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ugurugural.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3755"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ugurugural.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3755"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ugurugural.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3755"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}